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Acerca de Toño
Mexicano, en mis cuarenta tempranos. Mis estudios iniciaron con economía y sustentabilidad. A la fecha mis intereses y estudios son en bienestar, felicidad, flujo y tiempo. Mi propósito y enfoque es ayudar a las personas a recuperar y fortalecer su capacidad de fluir y entrar en la zona, de una forma simple, práctica y accesible.
people silhouette during sunset
Publicado enInicio de la Experiencia Óptima

¿Para qué inicio la ExperienciaOptima.org?

Desde hace más de 10 años empecé a estudiar e investigar sobre la teoría de las experiencias de flujo, o flow como se le conoce en inglés. Si tienen curiosidad del porqué lo empecé a…
Leer más
Publicado por Por Toño 19/04/2021Publicado enInicio de la Experiencia Óptima
ball point pen on opened notebook
Publicado enInicio de la Experiencia Óptima

¿Cómo definirías el “flow” o flujo? Porque para mi … (es una definición subjetiva)

Para poder iniciar el desarrollo del blog considero que el primer paso es ponernos de acuerdo y establecer un consenso respecto a la forma en que entendemos el flujo. Es decir, establecer una especie de…
Leer más
Publicado por Por Toño 15/04/2021Publicado enInicio de la Experiencia Óptima
El origen… o ¿dónde me encontró el flujo?
Publicado enInicio de la Experiencia Óptima

El origen… o ¿dónde me encontró el flujo?

Esta historia puede tener diferentes versiones y ser contada de distintas formas, pero lo que mi memoria me dice el día de hoy es que la teoría del flujo (o el flow) me encontró a…
Leer más
Publicado por Por Toño 12/04/2021Publicado enInicio de la Experiencia Óptima

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