experiencia óptima – Experiencia Óptima

Empecemos entendiendo cómo funciona la conciencia

Como mencioné en la entrada anterior, La idea fundamental para experimentar el flujo, para iniciar la búsqueda de los estados de flujo, es necesario entender cómo funciona la conciencia. En esta entrada comenzaré a explicar…

Por Toño 27/09/2021Conciencia y orden

Conciencia y orden

La idea fundamental para experimentar el flujo

Si deseas vivir experiencias de flujo, es fundamental entender cómo se logra el orden en la conciencia. "El estado óptimo de experiencia interna es cuando hay orden en la conciencia" (Csikszentmihalyi, 1996, pg. 19). …

Por Toño 20/09/2021Conciencia y orden

Inicio de la Experiencia Óptima

¿Para qué inicio la ExperienciaOptima.org?

Desde hace más de 10 años empecé a estudiar e investigar sobre la teoría de las experiencias de flujo, o flow como se le conoce en inglés. Si tienen curiosidad del porqué lo empecé a…

Por Toño 19/04/2021Inicio de la Experiencia Óptima