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El origen… o ¿dónde me encontró el flujo?
Publicado enInicio de la Experiencia Óptima

El origen… o ¿dónde me encontró el flujo?

Esta historia puede tener diferentes versiones y ser contada de distintas formas, pero lo que mi memoria me dice el día de hoy es que la teoría del flujo (o el flow) me encontró a…
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Publicado por Por Toño 12/04/2021Publicado enInicio de la Experiencia Óptima

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Lo que "descubrí" es que la felicidad no es algo que sucede. No es el resultado de la buena suerte o del azar. No es algo que pueda comprarse con dinero o con poder. No parece depender de los acontecimientos externos, sino más bien de cómo los interpretamos. De hecho, la felicidad es una condición vital que cada persona debe preparar, cultivar y defender individualmente. Las personas que saben controlar su experiencia interna son capaces de determinar la calidad de sus vidas, eso es lo más cerca que podemos estar de ser felices.

― Mihaly Csikszentmihalyi, Fluir (Flow): Una psicología de la felicidad
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